猜猜我是誰??

ㄧ.穴道的認識

（ㄧ）穴道的歷史

穴道這學問是中醫很特別的地方，過去人們一般都認為，中國古人是從穴道的定位中，逐一發現人體經脈的構造，不過從現在出土的古脈學書證據發現，有關經脈的學問起源可能比穴道早，古脈學書上面記載的穴位不只少，也沒固定的名稱，但是中國的脈絡學書集合成難經後，穴道的專書才大量出現，穴位也從最早的初期36穴一下子就增加到正經十二脈和奇經八脈等360穴。

後來學者發現經外奇穴(非經脈穴位)72穴，阿是穴(感痛點不固定)若干，可以說穴道名稱是中醫師從穴位的摸索中，逐一定名的。

（二）穴道有幾個

根據我們蒐集到的資料，位於經絡上的穴道有361個、363個、365個這些答案，為什麼有那麼多的答案？因為我們覺得有可能是某一些中醫師把一些奇穴、新穴算進去了，而把錯誤答案傳達給大家。我們認為這些答案中的361個最有說服力和正確性，因為我們查過很多的資料發現361是穴道的名稱（穴名數）而不是穴道的數量（穴數）。而為什麼有363個和365個呢？根據資料顯示，有些穴道不在經絡（經脈）上或是在經絡上的穴道，可是它不是經絡的穴道，這些穴道是奇穴、新穴、阿是穴。

奇穴是指不歸屬於經絡上的穴道，且自古以來就有的，如：定喘、腰腿等，它們具有特別的治癒效果，所以稱為奇穴，共有152個。

新穴是指近五十年內發現的穴道，約有1500個，並且陸續增加中。

阿是穴是指局部疼痛治療的地方，所以並沒有固定的位置及數量。

二.常見且重要的穴道名稱

我們是先查常見的穴道，之後查重要的穴道，再根據重要和常見的穴道多有的穴道來得到資料。

1.風市穴---足少陽膽經

取穴：立正站好，兩手自然下垂，中指指尖碰到之處就是「風市穴」

效果：防止中風偏癱，腳酸麻，膝關節痛。

2.天府穴---手太陰肺經

取穴： 以手平舉，低頭用鼻尖去碰大手臂，鼻尖碰觸點就是「天府穴」。

不過，稍為有一點誤差也沒關係。

效果：防止腦充血，嘔吐。

3.勞宮穴---手厥陰心包經

取穴：輕握拳，以中指、無名指同時，屈向掌心，當兩指尖所著之中心點稱為「勞宮穴」。

效果：清胸膈之熱；人體三大進出氣穴之一。

4.命門穴---督脈

取穴：肚臍相對的背面，第十四椎下陷處即是「命門穴」。

效果：五臟六腑之本，十二經之根，呼吸之源，生命之門戶。

5.神闕穴---任脈

取穴：肚臍本身就叫作「神闕穴」。

效果：我們在母體內跟母親氣息相連之處。

跟命門穴一樣，是「固本培元」的兩大要穴（固本培元在中醫界裡是指身體健康的根本）。不過神闕穴用於灸，禁止使用針。

6.天樞穴---足陽明胃經

取穴：肚臍旁約三指寬之處稱「天樞穴」，左右各一。

效果：腸胃消化等功能具有特效。